Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Позитив (список заголовков)
22:51 

Ромашково

Тэсса Найри
В субботу я занималась с Н., потому что М. в это время работала с новым конем. Тренировка получилась шикарная. В манеже, кроме меня, было не больше одного всадника: сначала М. на Гоше, потом девочка на серой кобыле, так что я вполне насладилась простором. Галоп получился на славу в обе стороны, причем впервые Рыжика не пришлось подгонять хлыстом. То ли я наконец села правильно, то ли ноги подкачались, но я проскакала несколько кругов на одном шенкеле. И меня почти не подбрасывало, удалось правильно работать поясницей и сидеть сзади.
Из ценных инструкций Н.: если ты сидишь, нагнувшись вперед, то, потеряв равновесие, качнешься вперед на 30 градусов и рискуешь вылететь из седла. А если сидишь, откинувшись назад, то качнешься только на 5 градусов.
Отшагивались мы с Принцем на площади между конюшен. Там воздух свежий и прохладно. В манеже душно. Но вообще мне на площади неуютно. По ее краям стоят припаркованные машины, и если конь шарахнется, он может их зацепить. Кроме того, через нее курсируют между конюшнями и манежами лошади и люди. И падать, если что, на асфальт, а не на мягкий грунт. И наконец, Рыжий на площади начинает дурить и искать коноедов. И после нее в манеже первое время дурит.
После шаговой передышки я попросила положить жерди и ездила через них рысью. Получилось неплохо. Я в восторге, но дальнейшие тренировки все-таки отложила до возвращения из Саян: очень много хлопот перед отъездом, времени и сил не остается ни на что другое. И на физиотерапию я только сегодня в последний раз съездила. Но вот вернусь из похода, и буду заниматься два раза в неделю. Думаю, физически уже выдержу.

@темы: Отдых, Лошади, Позитив

22:36 

Лытдыбр

Тэсса Найри
На работе после июньского триумфа все шоколадно (насколько это возможно в кризис). И морально, и материально. Я очень довольна.

* * *
Со спиной все более или менее в порядке. Лошадей разрешили, правда, посоветовали ездить в корсете. Купила, езжу - вполне удобно, и поясница будет сохраннее, пока мышцы не нарастут. Еще прописали плаванье. Вернусь из похода - организую себе. Проблема, между тем, есть, но не со спиной, а с ногами. Так что весь этот месяц активно лечусь всеми способами. В результате от состояния "не могу наступить на ногу" плавно перешла в состояние "опять болит, зараза, но бегать не мешает". Побаиваюсь, конечно, нагрузки, которая будет в горах, но доктор дважды заверил меня, что хуже не станет и что поход я спокойно выдержу.

* * *
По своему обыкновению обстоятельно готовлюсь к походу в Саяны. Дабы не вопить подобно Бильбо: "Срочно возвращаемся: я забыл носовой платок!" :D Двадцать лет перерыва не прошли даром: практически всю экипировку пришлось покупать. Зато я радуюсь, какой сейчас шикарный выбор туристического и спортивного снаряжения. И еще больше радуюсь, что потащат все это великолепие лошади. :D
Семейство мое в ужасе: две недели со мной не будет никакой связи. В Саянах не работают сотовые. А ведь как мы все избаловались: кажется ненормальным, когда невозможно позвонить домой прямо из леса. :D

* * *
Каламондин расцвел наконец. Это он после пересадки в себя приходил так долго. Цветочки белые, много, и пахнут жасмином. Хотела сфотографировать, но пока собиралась, они завяли. Жду плодов. Они у каламондина ярко-оранжевые и очень нарядно смотрятся. Крошечные мандаринчики. И на вкус ничего себе.

@темы: Позитив, Лытдыбр

23:25 

Ромашково

Тэсса Найри
Сегодня я впервые попробовала позаниматься вечером после работы. Доехала примерно за час, несмотря на пробки. В восемь с небольшим мы уже начали (а манеж работает до половины десятого). Рыжика сегодня забрали прыгать, и мне внезапно достался Тёпик ака Аменхотеп, которого М. бережет и не любит давать начинающим. Тёпик конь ласковый и послушный, но молодой, резвый и очень чувствительный на рот. Руки у меня все еще беспокойные, так что это ой.
- Только не бейте его хлыстом, - напутствовала меня М. - А то мне придется Вас отскребать от потолка.
- Э-э, а может, тогда лучше вообще без хлыста ездить?
- Нет, хлыст должен быть, и конь должен знать об этом.
"Ну, все, - думаю, - этот жеребец меня точно убьет".
читать дальше

@темы: Лошади, Отдых, Позитив

01:30 

Ромашково

Тэсса Найри
Сегодня оседлать Принца не довелось: он уже работал. Так что я посидела на трибуне, посмотрела на других всадников. Одна из наездниц оставила у девочек на трибуне свою маленькую собачку, и та очень переживала за хозяйку, смотрела трагическим взглядом.

Тренировка сегодня получилась очень удачная. Несколько кругов вполне пристойного галопа. По крайней мере, М. нас с Рыжим очень хвалила, да и я чувствую себя уже гораздо увереннее. Училась сокращать галоп, но пока не дорабатываю ногами, и конь через несколько темпов переходит на рысь. Оставшуюся часть тренировки посвятили вольтам на рыси - так, чтобы лошадь шла внутренним плечом вперед и сгибалась. Тут пока с переменным успехом, но что-то начинает получаться.

Сама (хотя пока под присмотром и с подсказками, что куда положить) расседлала Рыжика. Немного пообщалась с симпатягой-Сапраном. Гошу пока обучают, он пуглив и трепетен. Так что на нем мне, похоже, ездить еще долго не светит. Впрочем, мне очень нравится Принц, послушный, старательный и с очень удобными аллюрами.

@темы: Лошади, Позитив, Отдых, Лытдыбр

22:34 

Ромашково

Тэсса Найри
Пробок сегодня нет совсем. Дорога в один конец занимает двадцать пять минут - красота!
Почистила и оседлала Рыжика почти самостоятельно, мне только немного помогала одна из девочек-помощниц М. Принц млел, судя по выражению лица и отвешенной губе. Я, когда его собираю, всегда разговариваю с ним, хвалю, похлопываю по шее, а он внимание любит.
Летом здорово заниматься, потому что народ разъезжается по отпускам, и даже в выходные днем в КСК нет толкучки.
Манеж пустой, на плацу было, кроме меня, две всадницы, но обе заканчивали тренировку, и уже к моменту первой рыси я осталась одна. Занималась с Н., т.к. М. обучала нового жеребца - Гошу.
Мы отрабатывали вольт на шагу и рыси с активным применением всех средств управления - то есть надо правильно и по-разному работать руками-ногами, чтобы траектория была ровной, а конь гнулся. У меня пока все равно не получается его сгибать, но вольт мы более или менее крутили. Потом после шаговой передышки сделали галоп. Меня внезапно похвалили, но мне самой не нравится, как я проехала: не управляла лошадью толком, просто скакала по кругу, и вдобавок меня после нескольких тактов начинает подбрасывать в седле, и никак не выходит расслабить поясницу и сесть. Когда отшагивала Принца, покрутили серпантин. Без букв трудно выстраивать траекторию.
Узнала, что на неразмятой лошади вольты лучше не делать, только после первой рыси можно.
Рыжий ленился, я никак не могла его уговорить двигаться рабочим шагом и рабочей же рысью. Приходилось хлыстом подгонять. Зато коноедов на плацу всегда хватает: то собака к забору подбежит (к счастью, испуганный конь присел, а не прыгнул в сторону), то газонокосилка поодаль работает (Рыжечка, ну, мы же с тобой совсем-совсем не боимся газонокосилок!)
После занятия отвели Принца в денник. Расседлать самой мне его в этот раз не дали, т.к. пришлось торопиться: начиналось занятие со следующим учеником, а я пока все делаю медленно.
М. показала мне нового жеребца - Гошу. Он буденновский, золотисто-рыжий, даже лысинка на морде похожа на ту, что была у Дарика. М. говорит, что я буду на нем тоже ездить.
Уже выходя из конюшни, угостила сахаром Сапрана, которого как раз чистили девочки аж втроем.
Предварительно договорилась с М. о том, чтобы добавить вторую тренировку в неделю. Вечером, после работы. Надеюсь, буду успевать.

@темы: Позитив, Отдых, Лошади

00:56 

Победа

Тэсса Найри
Ну, вот и победа. У компании шесть золотых наград, десять серебряных и парочка бронзовых для комплекта. Абсолютный рекорд: никогда мы такого не добивались, ни до моего прихода в PR, ни при мне. И это в кризисный год, когда я была почти без людей, да еще и нездорова. Аккурат перед фестивалем меня прихватил радикулит. Не такой, чтоб не разогнуться, а такой, что на ногу не наступить. А надо бегать по площадке, ловить организаторов, предугадывать и разруливать проблемы, обеспечивать коллегам оптимальные условия защиты кейсов (а там любая мелочь критична, а мелкие и не очень мелкие сбои подстерегают на каждом шагу). И человек у меня в отделе сейчас только один, кроме меня. Правда, девушка очень сообразительная, способная, ответственная - цены ей нет. Но все равно пришлось и мне самой по площадке носиться. Хромая и борясь с упорным желанием организма хлопнуться в обморок от боли. Два дня я каким-то чудом выдержала (обезболивающие не особо действовали), на третий свалилась, но дело было уже сделано: защиты завершены, победа обеспечена. А по вечерам была светская жизнь все там же, в отеле "Корстон" - четыре вечера подряд, с моим непременным участием.
И вот сегодня - все. Призы получены, фанфары отзвучали, аврал закончился.
Теперь можно выдохнуть. И прочувствовать победу, сказать наконец себе: все, расслабься, мы победили вопреки тяжелейшей ситуации, ты справилась, молодец, отличная работа. И пойти наконец к врачу. Завтра.
Одно жаль: к лошадям нельзя, пока спину не приведу в порядок. А я по ним так соскучилась!

@темы: Радостное, Работа, Позитив, Лытдыбр

23:56 

Фестивальное

Тэсса Найри
Две финальные главы "После Пламени" и эпилог будут позже. А пока у меня фестиваль. Сегодня была первая церемония награждения, мы получили золото и немерено серебра. Кроме фестиваля, не успеваю ничего - разве что понюхать сирень и шиповник по дороге туда и обратно и еще иногда поспать.
Мой портрет в перерыве между защитами:

@темы: Лытдыбр, Позитив, Работа

00:10 

Лытдыбры

Тэсса Найри
В саду вокруг дома расцветают сирень и шиповник. В парках - вишни, яблони и черемуха. Во дворе бизнес-центра - запустили фонтаны и высадили на клумбах очаровательные анютины глазки. Волшебное время. После апреля, изнуряющего аллергией, предвкушение лета и эта особенная весенняя радость, эти пьянящие ароматы любимых цветов. Счастье.

* * *
Я в Экспертном совете одного отраслевого фестиваля и в жюри другого. Фестивали, конечно, идут одновременно. Тяжело совмещать. Но интересно. :)

* * *
Сегодня вымыли окна ("Домовенок" делает это недорого и хорошо, рекомендую). Кошка с собакой валяются кверху пузиками на диване под кондиционерам: отходят от стресса. Ну, и кокетничают.

* * *
Я успеваю: работать, редактировать книгу, ездить верхом, заниматься машиной (приходится) и совсем немножко домом. Я не успеваю: рисовать и совершенствовать английский. А очень хочется успевать все. :)

* * *
А еще я очень люблю Москву. Когда успеваю ее увидеть. Когда выныриваю из толпы и цейтнота. Красивейший город. Надо бы выделить время и любоваться им - неспешно, вдумчиво. Может быть, этим летом.

@темы: Позитив, Лытдыбр

14:52 

Ромашково

Тэсса Найри
Да, я фанатик. Я вчера поехала к лошадям под проливным и очень холодным дождем, к ужасу и недоумению Р. Мне, конечно, хотелось отменить тренировку, но я вовремя вспомнила, какой счастливой и воодушевленной всегда возвращаюсь из Ромашково, набралась мужества и не отступила. Хотя по МКАД ехать немного стремно, когда мчащиеся машины смутно видны из-за водяной пыли.
Меня с Дарика пересадили на Рыжика (Принца). В учебных целях: мол, на Рыжике ездить сложнее, он более чутко реагирует на напряжение всадника. М. очень удивилась, когда я сказала, что мне-то как раз Принца высылать в галоп легче: Дарик суетится, пытается услужить, переходит в рысь без команды, а Рыжик спокойно делает то, что прошу (не всегда и не во всем, но при подъеме в галоп точно).
читать дальше

@темы: Лошади, Отдых, Позитив, Радостное

22:20 

Ромашково

Тэсса Найри
Сегодня приехала на полчаса раньше, чтобы поучиться чистить и седлать лошадь. Дарик был уже в работе, поэтому я отправилась чистить Сапрана. Девочка-помощница М. показала мне, что и как делать. У вороного красавца болит ухо (говорят, клещ укусил), но вел он себя в целом идеально (если ухо не трогать). Ухаживать за лошадьми мне определенно нравится - вообще прикасаться к ним, быть рядом. Головой я понимаю, что огромный зверь, испугавшись или заиграв, запросто размажет меня по стенке конюшни, и все же, когда рядом конь, большой, теплый, лоснящийся, с бархатной шерстью, это невероятно успокаивает и снимает все накопившиеся стрессы. И этот запах - лошадей, конюшни - смешно, но я нюхаю свою одежду и руки после занятий, хотя это так, воспоминание. А вот стоит приехать в Ромашково, вдохнуть воздух, и все - ты понимаешь, что именно это и есть жизнь и счастье. Удивительно не то, что я вернулась к лошадям через тридцать лет перерыва. Удивительно, как я тридцать лет жила без них.
читать дальше

@темы: Лошади, Лытдыбр, Отдых, Позитив, Радостное

23:30 

Жаворонки

Тэсса Найри
У меня есть традиция: на майские праздники я пеку печенье в виде жаворонков - в честь окончательного прихода весны. Когда-то в детстве меня этому научила мама. Рецепт прост: бездрожжевое слоеное тесто (хотя можно и дрожжевое при желании), сахар, корица и глазки из изюма. Минут десять в духовке и вуаля! На фотографии не вся стая: часть мы слопали сразу. :D
А у вас есть весенние традиции - личные или семейные?


@темы: Радостное, Позитив, Отдых, Лытдыбр, Фото

17:19 

Ромашково

Тэсса Найри
Сегодня занималась с Н. Повезло: к моему приезду народ рассосался, и мы ездили вдвоем - я на Дарике и девочка на Сапране. Это тот самый новый вороной жеребец. Красив - глаз не отвести. Но не фриз, я пока не уточнила, что за порода.

Галоп направо получается неплохо, налево - никак, хоть тресни. Зато проехала серпантин. Плацы были мокрыми после грозы, так что мы занимались в манеже. Потом я попросила Н. научить меня расседлывать коня и раскрючковывать копыта. Но если с копытами и чисткой-причесыванием все достаточно просто, то в амуниции я пока путаюсь и нуждаюсь в подсказках. Хотя несколько таких уроков, и смогу все делать самостоятельно.

К месту парковки сегодня удалось подъехать с трудом: прямо на дороге устроились греться на солнышке три большие собаки, живущие при конюшне. Сигналю - ноль внимания. Поезжай, дескать, обратно, у нас тут пляж. С третьей попытки и с помощью девушки, которая оказалась неподалеку и пришла мне на выручку, удалось уговорить зверей пропустить машину. Вообще с наступлением весны оказалось, что при конюшне живет множество собак и кошек всевозможных окрасок и размеров. Причем кошки только что под копыта не лезут в манеже: нравится им там тусоваться.

Закончив дела в конюшне, я еще и попала на день рождения, который отмечали в беседке. Очень душевно и невероятно приятно: уже почти по-летнему тепло, легкий ветерок, а вокруг беседки гуляют лошади, собаки и кошки. :)

Вернулась в город, гроза собирается, и тут я понимаю, что ужасно хочу свежего пива. Закинула домой всадниковый шмот - и бегом через улицу в магазин под начинающимся дождем. Быстро обернулась, даже почти не намокла. :)

@темы: Лошади, Отдых, Позитив

16:42 

Юбилей :)

Тэсса Найри
В этом году у меня юбилей: 10 лет работы в компании (самой не верится!). По этому случаю в четверг коллеги собрали "торжественную линейку" и вручили мне айпад мини (поколение 3, дизайн голд). Такая у нас традиция. Теперь настраиваю новую игрушку, осваиваю, осталось симку купить. :)

@темы: Позитив, Работа, Радостное

16:26 

Гран-при "Лайма" у нас!

Тэсса Найри
16:14 

Урожайный день

Тэсса Найри
Вчера мы набрали побед сразу на двух фестивалях. На "Белом квадрате" - "золото" и два "серебра" (заочно, в этот раз от нас в Белоруссию никто не ездил). И на фестивале социальной рекламы "Лайм" мы взяли гран-при и два "золота". Кроме того, я дважды презентовала там вчера наш проект и показала "волшебный" ролик с очками (технология 3D + круговая поляризация), потом дала интервью, а после фестиваля, нагруженная дипломами и увесистой стеклянной статуэткой, отправилась отмечать победу с коллегами в "Хитрых людях" там же, где проходил фестиваль, на Винзаводе. Потом мы перешли в ресторан напротив, на банкет по случаю юбилея фестиваля (пять лет, однако), где я познакомилась с интереснейшими людьми, парнтерами и друзьями фестиваля. А еще неожиданно оказалось, что все они так или иначе связаны с лошадьми... В общем, вечер получился изумительный.

А по ссылочке можно посмотреть тот самый знаменитый ролик "Две жизни", который я вчера показывала. Это версия для Интернета, поэтому очки не нужны, а для переключения есть специальная кнопочка прямо на экране (достаточно пошевелить мышкой). Ролик - об одиночестве. Одиночество пожилого человека и одиночество собаки, у которой нет хозяина. Вы можете смотреть глазами как одного, так и другого героя: переключаться можно в любой момент времени.

Знаменитый ролик "Две жизни"

@темы: События, Радостное, Работа, Позитив, Лытдыбр

21:58 

И пирожки

Тэсса Найри
Еще мне сегодня захотелось напечь пирожков. С вишней и малиной. Сфотографировала, пока не съели. :)


@темы: Лытдыбр, Отдых, Позитив, Фото

17:47 

Фиалки

Тэсса Найри
Сегодня закончила пересаживать фиалки. У меня их теперь целая коллекция: розовая, белая и фиолетовая. Очень люблю их за бархатные листья и нежные цветы сочных оттенков.


@темы: Природа, Позитив, Отдых, Лытдыбр, Радостное, Фото

23:35 

Ромашково

Тэсса Найри
Сегодня был "не день Бекхэма". Хотя я устроила себе выходной и никуда не ездила, кроме конюшни. Возможно виновата погода: я чувствительна к ней, а сегодня на небе творилось полное безобразие. Но не переносить же занятие на выходные из-за головной боли и сонливости. Таблетку в зубы - и вперед. В выходные в манеже толпа, если только не приезжать в неудобное время (совсем утром или совсем вечером). Так что наш выбор - пятница. :)
Сначала не задалась дорога. 35 минут, которые мне упорно обещал Яндекс все время до выезда и на старте, превратились в 1 час 10 минут, когда я выехала на МКАД. Упс! Позвонила тренеру, пожаловалась на пробку. М. предупредила людей, записавшихся после меня, сдвинули занятие... уф-ф. В итоге моя тренировка сдвинулась на пятнадцать минут (пробка подрассосалась в процессе, так что я опоздала не очень сильно).
В манеже нас было трое: мы с Дариком, девушка на Рыжике и еще одна девчушка на светло-серой кобыле. Кобылу я на всякий случай объезжала за версту: у меня-то жеребец, да еще весна, могли случиться неприятности. У каждого из всадников - индивидуальный тренер. Причем тренер девочки на кобыле вела себя с ученицей крайне грубо - даже со стороны было неприятно слушать. На месте родителей юной всадницы я бы сменила тренера. Не представляю, чему можно научить человека, пусть даже ребенка, если на него орать и унижать. :(
Дарик сегодня был несколько не в настроении, умеренно вредничал: то ли весна, то ли погода. Отзанимались мы в целом нормально, но у меня было откровенно мало физических сил. Не получилось проехать вдоль всей стенки манежа, стоя в стременах. И в конце пришлось завершить репризу рысью раньше времени. Правда, тут была методическая ошибка: не стоило сразу после галопа ехать рысью, следовало сначала сделать шаговый перерыв. Конный спорт для ленивых? Ага, щаз! Я полотенце с собой таскаю - мокрые волосы вытирать после тренировки.
В общем, с галопом у меня теперь асимметрия. Вправо еду - нормально, даже по временам удается спину расслабить, и тогда вообще ка-айф! Влево - то поднять коня не могу, то в центр вольта валюсь... печалька. Будем работать.
По слухам, в КСК сегодня привезли нового коня - вороного красавца Сашку, и на него уже очередь. Возможно я даже его видела. А дело было так. Сижу после тренировки в машине, собираюсь домой. Звонят по работе: приглашают в счетную комиссию на отчетной конференции отраслевой ассоциации. Ну, без проблем, даю согласие - и тут из дверей конюшни в трех метрах от моей машины девушка выводит Его. Я каким-то чудом удержалась от возгласа "Боже, какой красавец!", вовремя вспомнив, что трубка еще не положена, и разговор по работе. Похоже, это был фриз, не могу судить, чистокровный ли, фризы, вроде, должны быть покрупнее. Но у меня аж дыхание перехватило от восхищения: какой ко-онь! И это при том, что я вороных лошадей и вообще темных не очень люблю, мое сердце отдано рыжим, особенно золотистым буденновцам и дончакам. Но фризы... ах, эти фризы! Надо будет как-нибудь познакомиться с ними поближе. Чудо, как хороши!

@темы: Позитив, Отдых, Лытдыбр, Лошади, Радостное

02:11 

Квест на международное ВУ, часть вторая

Тэсса Найри
Квест сегодня успешно завершен, и я стала счастливым обладателем международного водительского удостоверения. Поездка в ГИБДД заняла два с половиной часа, включая дорогу в оба конца. Приехала я туда утром, в начале десятого, что позволило взять талон в электронной очереди на утро же. Перестраховалась: заложила час на уплату пошлины. Реально уложилась за полчаса, причем даже в Сбербанк обращаться не пришлось: минутах в десяти пешком от ГИБДД обнаружился платежный терминал. Комиссия там 200 рублей, но экономия моего времени и сил того стоили. Удивило, что дежурный гаишник о терминале то ли не знал, то ли не захотел сказать.
Документы у меня приняли в срок, процедура заняла минут десять, и у них все отлажено просто на пять с плюсом, даже ксерокс с медицинской справки на месте сделали. Потом я подождала еще минут двадцать, меня пригласили в кабинет, тут же протянули готовый документ - и все. Электронная очередь весьма удобна, два табло и голосовые объявления и внутри отделения, и во дворе. Народу внутри было много, сидячих мест не хватало. Снаружи - скамейки, но холодновато ждать. Но в целом организация мне понравилась, если не считать попытки отправить меня платить пошлину в Сбербанк вместо удобного и близко расположенного терминала.
Еще на один шаг ближе к мечте: самой себе организовывать за границей осмотр достопримечательностей, не зависеть от транспорта и не тратиться на такси. Очень довольна собой. :)

@темы: Лытдыбр, Машинки, Позитив, Радостное

01:55 

Ромашково

Тэсса Найри
Сегодня я занималась не с М., а с девушкой-конкуристкой. Полезно: узнала много новых фишек. Новое упражнение для ног: объехать манеж, стоя в стременах и выпрямившись (баланс, баланс!). Шагом, но если кто думает, что равновесие при этом легко удерживать, пусть попробует сам. :) Меня предупредили, что колени завтра будут сильно болеть от такой нагрузки. Посмотрим. :)
Дарик сегодня был бодр и весел, рвался в бой, выдал шикарную рабочую рысь, потом мы с ним довольно много (ну, по моим меркам) поскакали галопом. Я в полном восторге от тренировки. Подумываю о том, чтобы начать ездить два раза в неделю.

@темы: Радостное, Позитив, Отдых, Лытдыбр, Лошади

Грани

главная